基于游戏的幼儿健康领域体能训练方法探索

杨妍洁

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摘要：

幼儿阶段是身体发育的关键时期，良好的体能基础对其一生的健康至关重要。传统枯燥的体能训练方式常让幼儿毫无兴致，难以达到理想的效果。而将游戏融入幼儿体能训练，犹如为其注入活力源泉。游戏以其趣味性、互动性轻松吸引幼儿主动参与，让他们在玩乐中锻炼速度、力量、协调性等多种体能素质。本文深入探索了基于游戏的幼儿健康领域体能训练方法，为促进幼儿全面健康发展探寻有效路径。

关键词：游戏；幼儿健康领域；体能训练

中图分类号：文献标志码：文章编号：0